안녕하세요. 여러분!
단백질 식품 성분 비교분석 앱, 단성비 입니다 :)
운동을 열심히 하고 나왔는데
단백질이 없는 경우
허전하지 않으신가요?
보통 이럴 때 구매하게 되는
편의점 단백질 음료!
오늘은 간편하고 맛도 좋은
편의점 단백질 음료 TOP5를
비교 분석해드립니다!
① 뉴트리스코어
뉴트리스코어란 프랑스에서 개발되고
유럽 7개국에서 사용 중인
영양학 품질 등급이에요.
모두 동일하게
B등급에 해당하는
영양점수를 갖고 있답니다.
② 가격
1개당 가격이 얼마인지를 기준으로 비교되었으며
모두가 동일하게 12월 11일 온라인 구매가를
기준으로 작성되었습니다.
셀렉스, 프로핏 웨이 프로틴이
1개당 1,742원으로
1등을 차지하게 되었습니다.
실제로 편의점에서 구매하면
조금 더 비쌀 수 있다는 점 참고해주세요!
③ 단백질 가성비
단백질 1g을 섭취하는데에 얼마인지를 기준으로
비교 분석하였으며 이번에도
셀렉스, 프로핏 웨이 프로틴이
단백질 1g당 87원으로
1등을 차지하게 되었습니다.
테이크핏, 맥스 프로틴도
단백질 1g당 90원으로
매우 저렴한 편이라는 것을
알 수 있습니다.
③ 칼로리
그렇다면 어떤 단백질 음료의
칼로리가 가장 낮을까요?
칼로리에서도
셀렉스, 프로핏 웨이 프로틴이
90kcal로 1등을 차지했습니다.
셀렉스 제품이 확실히 가격이나
칼로리 측면에서 장점을 갖고 있네요.
④ 단백질 함량
단백질은 어떤 제품에
가장 많이 들어있을까요?
단백질 함량 측면에서는
닥터유, 프로 드링크가
1개당 24g으로 1등을 차지했습니다.
24g이면 달걀 4개분이니
충분히 많은 양임을 알 수 있습니다.
⑤ 순탄수 함량
마지막 비교 기준은 순탄수(당질)입니다.
탄수화물 중에서도 혈당을 올리고 인슐린을
자극시키는 당류와 전분을 합쳐서
순탄수화물(당질)이라고 부르는데요.
순탄수(당질)의 경우
테이크핏, 맥스 프로틴 제품이
1등을 차지했습니다.
혹시라도 당뇨가 있으시거나
다이어트를 하시는 분이라면
주목해서 보시기 바랍니다.
결과
마지막 결론입니다.
가성비 높은 제품을 원하신다면 셀렉스,
단백질이 높은 제품을 원하신다면 닥터유,
탄수화물이 적은 제품을 원하신다면 테이크핏
제품을 선택하시기 바랍니다.
혹시라도 원하는 제품이 없으다면
단백질 식품 성분 비교분석 앱 '단성비'를 방문해보세요
2,000여가지 단백질 식품을 비교 분석해드립니다
단성비 | 단백질 식품 성분 비교 서비스
다양한 단백질 식품들을 확인하고 나에게 맞는 상품을 구매해보세요
dansungbee.com
'상품 비교' 카테고리의 다른 글
| 편의점 프로틴바 5종 비교 분석(가성비, 칼로리, 단백질 함량 등) (feat. 포스트, 하림, 롯데, 크라운, 닥터유) (0) | 2022.12.30 |
|---|---|
| 국민 보충제 신타6 시리즈 4종 비교 (feat. 오리지널, 아이솔레이트, 엣지, 콜드스톤) (0) | 2022.12.28 |
| 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 10가지 맛 비교 분석 추천 (feat. 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방) (0) | 2022.12.22 |
| 한끼통살 닭가슴살 10가지 맛 비교 분석 (feat. 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방) (0) | 2022.12.21 |
| 닭가슴살 볶음밥 5종 비교 분석(가성비, 칼로리, 단백질 함량 등) (feat. 잇메이트, 아임닭, 브랜드닭, 미트리, 하이밥) (0) | 2022.12.20 |
